Главная » Диетология » Белковая диета

Белковая диета

Мало хлеба, вермишели, картофеля, растительного масла и жира, но зато большое количество мяса и рыбы, с салатами, овощами и фруктами обеспечивают сытость, но истощают углеводный запас организма. При этом тело теряет много воды, что и обусловливает якобы быструю потерю веса. Несмотря на питание, богатое белками, организм все равно разрушает мышечный белок, а позднее и жир, чтобы использовать его для питания.

Поэтому килограммы исчезают медленно, но неуклонно. Но через 2 недели с такой однообразной белковой диетой надо кончать. Она может нарушить работу почек и вызвать развитие подагры. К тому же, при такой диете расходуется много кальция, так что через длительное время кости могут стать хрупкими.


Комментировать

  • Поля, обязательные для заполнения *.

If you have trouble reading the code, click on the code itself to generate a new random code.
Код безопасности:
 
машка
Сообщений: 1
Комментарий
Re: Белковая диета
Комментарий #1 от : Tue April 20, 2010, 21:14:29
а моя мама похудела на 15 кг за месяц вообще без диет и сейчас порхает как девочка, я даже иногда комплексую,когда с ней нахожусь...такая она вся у меня красивая стройненькая и моднявая, вот кстати та социальная программка http://pohydey-socprog.ucoz.ru/, там сейчас офигенные скидки...до 80%, гарантия того что работает у меня каждый день перед глазами...вот всё никак не могу решиться обратиться к ним!а мамка заставляет...говорит, что если уж она такая ужасная сладкоежка смогла похудеть, то и я смогу....но мне надо всего-то кг 4-5 максимум...но на диетах сидеть не могу и не умею, мне проще типа такой методики, где можно всё, они как-то так умудряются людей худеть))))!без хлеба не могу!да и организм подрывать...вот наверное тоже обращусь...главное, чтоб попасть к ним!там очередь у них обычно, хотя может сейчас штат увеличат...фиг знает

Новое в похудении


Рассказы о похудении

Несколько советов, помогающих похудеть (часть 2)
Несколько советов, помогающих похудеть (часть 1)
Специальные диеты для похудания (часть 1)
Специальные диеты для похудания (часть 2)
Фитотерапия против ожирения
Все о похудении
Продукты, которые помогут нам похудеть. (часть первая)
Ожирение – величайшая проблема XXI века.


Худеет весь мир

Работа по нейтрализации негатива и удаление негативных отзывов.


Диетология





Rambler's Top100